• শিরোনাম

    কাঁচা হলুদের গুণাগুণ

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | বৃহস্পতিবার, ১৪ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 345 বার

    কাঁচা হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা, কেটে যাওয়া বা ছড়ে যাওয়ার জন্যও হলুদ উপকারী। এছাড়া হলুদের মধ্যে এমন উপাদান থাকে যার ফলে গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার ইত্যাদির জন্যও উপকারী। অ্যালঝাইমারস-এর জন্যও কাঁচা হলুদ উপকারী। চিকিৎসকরা প্রতিদিন কাঁচা হলুদ খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। কাঁচা হলুদ খাওয়ার একটি পদ্ধতিও বর্ণনা করেছেন। এক টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ গুঁড়ো এবং ১০০ গ্রাম ...বিস্তারিত

    কাঁচা হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা, কেটে যাওয়া বা ছড়ে যাওয়ার জন্যও হলুদ উপকারী। এছাড়া হলুদের মধ্যে এমন উপাদান থাকে যার ফলে গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার ইত্যাদির জন্যও উপকারী। অ্যালঝাইমারস-এর জন্যও কাঁচা হলুদ উপকারী। চিকিৎসকরা প্রতিদিন ...বিস্তারিত

    কাঁচা হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর ...বিস্তারিত

    টিভির নেশা অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে!

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | বুধবার, ১৩ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 382 বার

    টিভি দেখার অভ্যাস কমবেশি সবার আছে। প্রতিদিন অফিস থেকে বাড়ি ফিরে টিভিটা চালিয়ে এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দেয়া অনেকেরই নেশা। ক্লান্তি কাটাতে নিজেকে সোফায় এলিয়ে দিয়ে টিভির রিমোট ঘুরিয়ে পছন্দের চ্যানেল দিয়ে দিলেই হল। কীভাবে সময় গড়িয়ে যায় মধ্য রাতের দিকে খেয়ালও থাকে না। আবার অনেকে বলে থাকেন, সিগারেট ছুঁই না আমি। শুধু একটাই নেশা। টিভি। জানেন কি টিভির নেশাও সিগারেটের মতোই ক্ষতিকর? ডেকে আনতে পারে মৃত্যুও? মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নাকি ...বিস্তারিত

    টিভি দেখার অভ্যাস কমবেশি সবার আছে। প্রতিদিন অফিস থেকে বাড়ি ফিরে টিভিটা চালিয়ে এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দেয়া অনেকেরই নেশা। ক্লান্তি কাটাতে নিজেকে সোফায় এলিয়ে দিয়ে টিভির রিমোট ঘুরিয়ে পছন্দের চ্যানেল দিয়ে দিলেই হল। কীভাবে সময় গড়িয়ে যায় মধ্য রাতের দিকে খেয়ালও থাকে না। আবার অনেকে বলে থাকেন, সিগারেট ছুঁই ...বিস্তারিত

    টিভি দেখার অভ্যাস কমবেশি সবার আছে। প্রতিদিন অফিস থেকে বাড়ি ফিরে টিভিটা চালিয়ে এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দেয়া অনেকেরই ...বিস্তারিত

    চোখের কালিমা দূর করতে ফল ও সবজি

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | বুধবার, ১৩ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 394 বার

    ঘুমের ঘাটতি, পুষ্টির অভাব ও অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে চোখের নিচে কালচেভাব দেখা দেয়। ভিটামিন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার এই সমস্যা দূর করতে পারে। শুধু বাহ্যিকভাবে নয় সুন্দর ত্বকের জন্য দেহের ভেতর থেকেও পুষ্টি প্রয়োজন। তাই ত্বকের যত্নে নানান পন্থা অবলম্বন করে কোনো লাভ না হলে পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। ষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে এরকম কিছু পুষ্টিকর খাবারের নাম এখানে দেওয়া হল যা চোখের কালচেভাব দূর করতে সাহায্য ...বিস্তারিত

    ঘুমের ঘাটতি, পুষ্টির অভাব ও অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে চোখের নিচে কালচেভাব দেখা দেয়। ভিটামিন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার এই সমস্যা দূর করতে পারে। শুধু বাহ্যিকভাবে নয় সুন্দর ত্বকের জন্য দেহের ভেতর থেকেও পুষ্টি প্রয়োজন। তাই ত্বকের যত্নে নানান পন্থা অবলম্বন করে কোনো লাভ না হলে পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে ...বিস্তারিত

    ঘুমের ঘাটতি, পুষ্টির অভাব ও অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে চোখের নিচে কালচেভাব দেখা দেয়। ভিটামিন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার ...বিস্তারিত

    ঝামেলাহীন ঈদ কেনাকাটায় করণীয়

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | মঙ্গলবার, ১২ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 384 বার

    পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষের দিকে চলে এসেছে। এক মাসের রোজা শেষে আসবে খুশির ঈদ। তাই এ খুশি সামনে রেখে প্রস্তুতি চলছে পুরোদমে। ঈদের একটা বড় অনুষঙ্গ হচ্ছে কেনাকাটা যা ইতোমধ্যে পুরোদমে চলছে। বিশেষ করে ঈদের কেনাকাটা করতে গেলে মানুষকে একটু বেশি-ই দাম দিতে হয়। সেইসঙ্গে নানা হয়রানিতে পড়ার আশঙ্কা থাকে। এসব সম্ভাব্য হয়রানি থেকে বাঁচতে করণীয় কী সেগুলো নিয়েই আজ আলোচনা করা হলো : পরিকল্পনা ও তালিকা করুন ...বিস্তারিত

    পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষের দিকে চলে এসেছে। এক মাসের রোজা শেষে আসবে খুশির ঈদ। তাই এ খুশি সামনে রেখে প্রস্তুতি চলছে পুরোদমে। ঈদের একটা বড় অনুষঙ্গ হচ্ছে কেনাকাটা যা ইতোমধ্যে পুরোদমে চলছে। বিশেষ করে ঈদের কেনাকাটা করতে গেলে মানুষকে একটু বেশি-ই দাম দিতে হয়। সেইসঙ্গে নানা হয়রানিতে ...বিস্তারিত

    পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষের দিকে চলে এসেছে। এক মাসের রোজা শেষে আসবে খুশির ঈদ। তাই এ খুশি ...বিস্তারিত

    ইফতারে স্বাস্থ্যকর ফল লিচু

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | সোমবার, ১১ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 300 বার

    প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে অতি পরিচিত এই ফলটি।সুস্বাদু ও মুখরোচক ফল লিচুর পুরো মৌসুম চলছে। এখন বাজারে, যত্রতত্র এই ফলটির দেখা মিলছে। লিচুতে কী কী খাদ্যগুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। নিচে মৌসুমী এই ফলটির খাদ্যগুণ নিয়েই আলোচনা করা হল :

    * লিচুতে রয়েছে ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম ও প্রোটিন। প্রতি ১০০ গ্রাম লিচুর ...বিস্তারিত

    প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে অতি পরিচিত এই ফলটি।সুস্বাদু ও মুখরোচক ফল লিচুর পুরো মৌসুম চলছে। এখন বাজারে, যত্রতত্র এই ফলটির দেখা মিলছে। লিচুতে কী কী খাদ্যগুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। নিচে মৌসুমী ...বিস্তারিত

    প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে ...বিস্তারিত

    সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথাব্যথা কেন?

    দেশবিদেশ অনলাইন ডেস্ক | সোমবার, ১১ জুন ২০১৮ | পড়া হয়েছে 351 বার

    অনেক সময় সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথাব্যথা শুরু হয়। সেই সাথে থাকে বমি বমি ভাব। অনেকের নিয়মিতই এমনটা হয়। কিন্তু জানেন কেন এই মাথাব্যথা হয়? অতিরিক্ত কফি পান আপনি যদি প্রচুর কফি গ্রহণ করেন এবং এর কারণে যদি আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হয় তাহলে আপনার সকালের মাথাব্যথা হতে পারে। আপনি যদি কফিতে আসক্ত হন তাহলে আপনার ক্যাফেইন হেডএক হওয়া খুবই স্বাভাবিক। বিষণ্ণতা দিনের যেকোন সময় হতে পারে বিষণ্ণতাজনিত মাথাব্যথা, তবে সকালবেলায় বেশি হতে দেখা ...বিস্তারিত

    অনেক সময় সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথাব্যথা শুরু হয়। সেই সাথে থাকে বমি বমি ভাব। অনেকের নিয়মিতই এমনটা হয়। কিন্তু জানেন কেন এই মাথাব্যথা হয়? অতিরিক্ত কফি পান আপনি যদি প্রচুর কফি গ্রহণ করেন এবং এর কারণে যদি আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হয় তাহলে আপনার সকালের মাথাব্যথা হতে পারে। আপনি যদি কফিতে ...বিস্তারিত

    অনেক সময় সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথাব্যথা শুরু হয়। সেই সাথে থাকে বমি বমি ভাব। অনেকের নিয়মিতই এমনটা হয়। কিন্তু ...বিস্তারিত

    আর্কাইভ

    শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
     
    ১০১১১২১৩১৪১৫
    ১৬১৭১৮১৯২০২১২২
    ২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
    ৩০  
  • ফেসবুকে দৈনিক আজকের দেশ বিদেশ